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吃枇杷时,皮从哪头开始剥?做对了,剥得完整又快速,


发布日期:2020-05-20 17:43   来源:未知   阅读:

导语:买枇杷,只挑大个好看的?学会这样挑,个个皮薄肉甜,好吃放得久。吃枇杷时,皮从哪头开始剥?做对了,剥得完整又快速,好吃不脏手

悦悦最喜欢南方的夏天了,水果特别的多,只要一到5月份,本地的水果就接二连三的上市了,有李子,桃子,杨梅,荔枝,还有枇杷。甜,都是酸甜开胃的水果,悦悦打下这几个字的时候,嘴里的哈喇子就没有停过,迫不及待的想尝一尝了。南方的天气温暖湿热,倒为这些水果提供了得天独厚的生长条件,所以说在南方,如果愿意只吃水果,那都能轻松度过一个夏天。

今天悦悦要给大家分享的是枇杷,南方的枇杷最多了,几乎家家户户都会种有几棵枇杷树,每年春节前后开花,挂果,来年5月分就有新鲜的枇杷吃了。

枇杷的营养非常的丰富,它里面含有大量的糖类,包括葡萄糖、果糖、蔗糖等,另外还含有蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、胡萝卜素、鞣质、扁桃苷、苦杏仁苷、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素 A、B、C等, 它里面钙是苹果4倍。枇杷中含有苦杏仁苷,有润肺止咳、祛痰的用处,还有就是枇杷中含有的苹果酸、柠檬酸成分能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收的作用,再就是枇杷中含有的胡萝卜素,B族维生素对于保护视力具有很好的作用,最后枇杷中含有的纤维素,能够有效促进肠道蠕动,有助于减肥。